Mångsidig träning med Träningsbollar och Pilatesbollar
Behöver du ett mångsidigt och flexibelt träningsredskap för fler möjligheter till träning så är träningsbollen ett mycket bra alternativ.
En pilatesboll kan exempelvis användas som stol för att stärka balans och styrka i mage och rygg för bättre hållning. Och en wallball med tyngd används för effektiv träning av hela överkroppen i olika övningar där du slänger med bollen kontrollerat, skonsam träning som ger resultat i flera muskler som inte ofta får aktivering genom andra övningar. Och en balansboll ger en unik träningsmetod, som gör det möjligt att kombinera aerobisk, muskel- och bålträning.